Gesunde Ernährung

Gesunde Ernährung · 06. Dezember 2019
Sie suchen ein gesundes Geschenk für einen lieben Menschen? Ich habe die Lösung! Verschenken Sie einen Gutschein für eine individuelle Ernährungsberatung! Die Preise und meine Angebote finden Sie auf meiner Homepage.
Gesunde Ernährung · 11. November 2019
Umstellung auf gesunde Säure-Basen-Ernährung mit Struktur und Planung Über die Vorteile und Auswirkungen auf eine Säure-Basen-Balance in der Ernährung habe ich bereits in den vorangegangenen Blogs berichtet. Jetzt tut sich nur die Frage auf, wie fängt man an und wie binde ich das in meinen Alltag ein. Ganz einfach! Einfach starten! Sicherlich ist jeder Anfang einer Ernährungsumstellung schwer. Das wird jeder wissen, der eine oder mehrere Diätkarrieren bereits hinter sich hat. Die ersten...

Gesunde Ernährung · 03. November 2019
Was passiert bei der Übersäuerung in unserem Körper? Durch unsere „moderne“ Ernährung bringen wir unser körperliches Säure-Basen-Gleichgewicht aus der Balance. Durch u.a. Zucker, Fertigprodukte, Junk-Food, Limonaden, Weißmehlprodukte und tierische Fette übersäuern wir unseren Körper und starten mit der Zeit chemische Reaktionen, die sich ungesund auf unseren ganzen Organismus auswirken. Wir verändern unseren pH-Wert der Körperflüssigkeiten, der sich auf jede Zelle des Körpers auswirkt.
Gesunde Ernährung · 19. Oktober 2019
Bringen Sie Ihren Körper und Ihren Stoffwechsel wieder ins Gleichgewicht mit einer ausgewogenen Ernährung. Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt sorgt für Ihr persönliches Wohlbefinden durch einen reibungslosen Stoffwechsel. Ein Übermaß an Säuren führt früher oder später unweigerlich zu Symptomen wie Müdigkeit, Schlappheit, Gereiztheit oder Unwohlsein sowie zu verschiedenen Krankheiten. Dazu zählen u.a. Allergien, Akne, Ekzeme, Zellulite, rheumatische Erkrankungen wie Arthritis...